Многие из вас уже понимают: «перенапряжённая» паравертебральная мышцы = перегрузка межпозвоночных дисков, ограничение подвижности сегментов, компенсаторные реакции по всему телу. Но это одно знать это в теории, а вот другое — иметь под рукой простой метод для систематической де-компрессии дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик роллер для спины, какой первоначально... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm